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羊心


又名:

用量:

每次约50克


详细介绍

为牛科动物山羊或绵羊的心脏。

食疗&健康

羊心味甘,性温,归心经;

有补心益血的作用;

可治疗心悸、失眠、气短、劳心膈痛等症。


营养价值

羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素;有补心益血的作用。

相关人群

一般人都可食用,尤适宜心悸、失眠、气短、劳心膈痛者。

食物相克

羊心忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉同食;不宜与富含维生素C的蔬菜同食。

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