听说泥鳅很有营养价值,很补血,最近感觉身体有点虚,所以买了泥鳅回来补补身!第一次做泥鳅,凭着感觉去做的。做的时候感觉有点残忍,买回来的泥鳅还是活蹦乱跳的,就这样被我活生生的放到锅里煎,当时真的有点于心不忍的感觉!阿弥陀佛~~~~
做法:
1、把活生生的泥鳅放在篮子里冲干净。热锅,放油,把泥鳅倒下锅里,马上把锅盖起来30秒再揭开,此时的泥鳅已经不会动了,中火煎金黄色盛起备用。 2、放水烧开,放姜,豆腐,泥鳅煮15分钟,调味就可以了。
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