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银花薄荷饮

所属菜系:地方菜 · 晋菜 · 清热解毒调理 · 感冒调理 · 麻疹调理 · 利尿调理 · 肺调养调理
制作方式:
调料:白糖 · 
发布者:菜友网
阅读:

详细介绍

金银花 30克 薄荷 10克 芦根 60克

白砂糖 30克 各适量

先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤去渣适量白糖。

贴士:

1. 清热,解毒,凉血。
2. 适用于各种热病初起者,对发热较重的风热型感冒,效果显著。

芦根:芦根忌巴豆。

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银花薄荷饮 的营养分析 
  • 热量 120 千卡
  • 碳水化合物 29.97 克
  • 钙 6 毫克
  • 磷 2.4 毫克
  • 钾 1.5 毫克
  • 钠 0.12 毫克
  • 镁 0.9 毫克
  • 铁 0.18 毫克
  • 锌 0.02 毫克
  • 铜 0.01 毫克
  • 锰 0.03 毫克

注:以上数据为理论数据,没有计算运输和实际烹饪过程中的实际营养损耗,仅供参考。

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