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煮羊血

所属菜系:地方菜 · 晋菜 · 痔疮调理 · 活血化瘀调理 · 补血调理 · 贫血调理
制作方式:
调料: · 味精
宜食者:补血
发布者:菜友网
阅读:

详细介绍

羊血 200克

味精 1克 江米酒 5克 各适量

将羊血切成小块,放入碗中,倒入米,煮熟后用少许食调味。

贴士:

1. 化瘀止血。
2. 适用于内痔出血、大便出血。
3. 羊血性平,味咸,每100克羊血中含蛋白质16.4克,主要为血红蛋白,其次为血清白蛋白、球蛋白和少量纤维蛋白等。具有止血去瘀之功效,适用于产后血瘀、胞衣不下或出血不止、鼻衄、吐血及大便下血等。

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煮羊血 的营养分析 
  • 热量 121.23 千卡
  • 蛋白质 14.08 克
  • 脂肪 0.4 克
  • 碳水化合物 14.06 克
  • 胆固醇 184 毫克
  • 硫胺素 0.08 毫克
  • 核黄素 0.18 毫克
  • 尼克酸 0.4 毫克
  • 钙 45.8 毫克
  • 磷 14.49 毫克
  • 钾 12.04 毫克
  • 钠 968.45 毫克
  • 镁 4.37 毫克
  • 铁 36.62 毫克
  • 锌 1.38 毫克
  • 硒 31.38 微克
  • 铜 0.04 毫克
  • 锰 0.04 毫克
注:以上数据为理论数据,没有计算运输和实际烹饪过程中的实际营养损耗,仅供参考。

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