当前位置: 菜友网 >> 菜友网的厨房 >> 地方菜 >> 晋菜

白兰嵌乳鸽

所属菜系:地方菜 · 晋菜 · 补虚养身调理 · 气血双补调理 · 营养不良调理 · 健脾开胃调理 · 热菜 · 清蒸
制作方式: ·  · 
原料:白兰瓜 · 草果 · 火腿 ·  · 砂仁 · 西瓜 · 香菇
配料:
调料:料酒 ·  · 胡椒粉 · 胡椒 ·  · 味精
发布者:菜友网
阅读:

详细介绍

 

在我国古代诗文中,咏瓜者多见,咏食瓜者少有,瓜类上酒席者甚为寥寥。《红楼梦》中,曹雪芹写了贾府在赏月时西瓜上席,也是不加配料,剖而食之。“白兰嵌乳鸽”是山西厨师用兰州白兰瓜和本地特产乳鸽烹制的菜肴,是创新地方名菜。

1.将乳鸽宰杀后煺毛,除去内脏洗净,剁成3.5厘米大的块;

2.将乳鸽块放开水锅中氽透捞出,洗净放在大碗中;

3.鸽碗内加开水、料酒草果砂仁、葱段、生片,上笼蒸酥烂取出;

4.拣去葱、姜、草果、砂仁;

5.火腿切成象眼片;

6.香菇浸发,去蒂,洗净;

7.将白兰瓜从瓜柄处修平,从上部切下2.5厘米厚的盖,挖出籽和部分瓤,瓜皮上留瓜瓤厚6毫米左右,放在汤盘中;

8.将乳鸽块嵌入瓜盅内,上面放火腿片及香菇,上笼蒸5分钟取出;

9.锅中加汤烧开,加味精胡椒粉,浇瓜中即成。

贴士:

1.乳鸽质嫩,不耐久蒸;

2.亦可用清汤代鸡汤,风味更佳;

3.需准备白兰瓜1个,约重1500克,做蒸盅用。

点击此处,将此美食推荐好友
 发表评论 |  共0条留言
 发表评论 (请菜友们自觉爱护网络文明)
更多 白兰瓜 · 草果 · 火腿 ·  · 砂仁 · 西瓜 · 香菇 的美食 
白兰嵌乳鸽 的营养分析 
  • 热量 815.3 千卡
  • 维生素B6 0.26 毫克
  • 蛋白质 29.07 克
  • 维生素B12 15.74 微克
  • 脂肪 73.97 克
  • 泛酸 0.02 毫克
  • 碳水化合物 8.77 克
  • 叶酸 5.16 微克
  • 膳食纤维 3.83 克
  • 胆固醇 24 毫克
  • 维生素A 130.25 微克
  • 胡萝卜素 174.5 微克
  • 硫胺素 0.25 毫克
  • 核黄素 0.88 毫克
  • 尼克酸 8.88 毫克
  • 维生素C 4.91 毫克
  • 维生素E 2.04 毫克
  • 钾 459.74 毫克
  • 碘 32.6 微克
  • 镁 71.24 毫克
  • 铁 6.13 毫克
  • 锌 6.3 毫克
  • 硒 25.8 微克
  • 铜 0.35 毫克
  • 锰 0.66 毫克

注:以上数据为理论数据,没有计算运输和实际烹饪过程中的实际营养损耗,仅供参考。

© 2007-2008 京ICP备08005029号
Caiuu.com Copyright. All right Reserved.