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灵芝甘草茶

所属菜系:地方菜 · 黔菜 · 肝炎调理 · 补虚养身调理 · 神经衰弱调理 · 失眠调理
制作方式: · 
调料:
发布者:菜友网
阅读:

详细介绍

灵芝 6克 甘草 5克

将灵芝、甘草加水400毫升,煎煮20分钟。

贴士:

补虚强身,安神定志。适用于迁延性肝炎。

甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。

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灵芝甘草茶 的营养分析 
  • 热量 10.15 千卡
  • 蛋白质 0.24 克
  • 脂肪 0.21 克
  • 碳水化合物 1.82 克
  • 膳食纤维 1.94 克
  • 硫胺素 0 毫克
  • 核黄素 0.02 毫克
  • 尼克酸 0.05 毫克
  • 维生素C 0.05 毫克
  • 维生素E 0.12 毫克
  • 钙 41.6 毫克
  • 磷 1.9 毫克
  • 钾 1.4 毫克
  • 钠 7.74 毫克
  • 镁 16.85 毫克
  • 铁 1.06 毫克
  • 锌 0.29 毫克
  • 硒 0.24 微克
  • 铜 0.06 毫克

注:以上数据为理论数据,没有计算运输和实际烹饪过程中的实际营养损耗,仅供参考。

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