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川椒煨梨

所属菜系:地方菜 · 黔菜 · 咳嗽调理 · 肺调养调理 · 祛痰调理 · 支气管炎
制作方式: ·  ·  · 
原料:
调料:冰糖 ·  · 花椒
宜食者:祛痰
发布者:菜友网
阅读:

详细介绍

500克

花椒 10克 冰糖 30克 各适量

1.将梨子削去外皮,用筷子削尖后,在其表面均匀地戳约50个小孔,然后把川椒逐个接入梨子内。2.将面粉用水调湿,揉成面团,捍成圆皮,包在梨子的表面,放入烘箱内,烘熟。如自己制作可放在热柴草灰内煨熟。然后取出梨子,剥去表面的面皮,挑出川椒不用,梨装在盘内。3.将冰糖放锅内,加水少许,炼成糖汁,浇在梨子的面上即成。

贴士:

梨:梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎;
梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

1. 梨子甘寒多汁,能清热润肺、化痰止咳。
2. 川椒性味辛热,善治咳逆气喘。
3. 二味和用药性趋于一平,专功在于咳喘。用于外邪犯肺之卒然咳嗽,无问寒热,均有一定疗效。
4. 本方可供急、慢性气管炎患者食用。

梨:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于肉同食。

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川椒煨梨 的营养分析 
  • 热量 498.5 千卡
  • 维生素B6 0.15 毫克
  • 蛋白质 7.15 克
  • 脂肪 2.49 克
  • 泛酸 0.45 毫克
  • 碳水化合物 131.54 克
  • 叶酸 25 微克
  • 膳食纤维 19.21 克
  • 生物素 285 微克
  • 维生素A 32.3 微克
  • 胡萝卜素 179 微克
  • 硫胺素 0.28 毫克
  • 核黄素 0.38 毫克
  • 尼克酸 2.46 毫克
  • 维生素C 30 毫克
  • 维生素E 7.67 毫克
  • 钙 128.2 毫克
  • 磷 152.1 毫克
  • 钾 556.7 毫克
  • 钠 17.29 毫克
  • 碘 1.16 微克
  • 镁 71.7 毫克
  • 铁 5.16 毫克
  • 锌 3.21 毫克
  • 硒 8.04 微克
  • 铜 3.38 毫克
  • 锰 1.31 毫克

注:以上数据为理论数据,没有计算运输和实际烹饪过程中的实际营养损耗,仅供参考。

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