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麻酱饼

所属菜系:地方菜 · 沪菜 · 心调养调理 · 肾调养调理 · 脾调养调理
制作方式: ·  ·  ·  · 
原料: · 酵母 · 麦芽 · 麦芽糖 · 面条 · 小麦 · 小麦面粉 · 芝麻酱
配料:芝麻
调料: · 花椒粉 · 花椒 · 香油 · 
发布者:菜友网
阅读:

详细介绍

小麦面粉 2,500克

酵母 5克 芝麻 250克 芝麻酱 300克 花椒粉 5克 5克 香油 50克 麦芽糖 5克 25克 各适量

1.将芝麻酱加花椒粉,麻油,细盐,拌匀成薄浆,芝麻淘净沥干水分。饴糖加清水125克调成糖水。 2.将鲜酵母加温水125克搅碎调匀后,倒入面粉250克中搅匀,静置2小时成酵面。 3.剩余面粉倒在工作台上,中间挖个凹塘,加酵面,温水1250克,搓匀揉至面团光滑,不粘手,不粘工作台后,盖上布,静置30分钟左右让其发酵,但不能发足,只能在发至三成时,即搀入碱水,拌匀揉透。 4.酵面搓成条,摘成12只大坯子,工作台上涂些油后,将坯子搓成一头大,一头小,再擀成长条。面条上涂上一层芝麻酱,然后从里向外卷拢,再摘成5只坯子,将坯子两头捏拢,以免芝麻酱溢出,再用手将坯子揿成0.7厘米厚薄的饼,两面刷上饴糖水,撒上芝麻,即成麻酱饼生坯。 5.在平锅上刷些油,将麻将饼生坯放入,加盖,用小火烘,待呈金黄色时翻个身再烘另一面,两面烘好后,放在炉子四周焖1-2分钟,出炉即成。

贴士:

色泽金黄,味香可口。

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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麻酱饼 的营养分析 
  • 蛋白质 386.32 克
  • 脂肪 344.99 克
  • 膳食纤维 96.53 克
  • 维生素A 52.15 微克
  • 胡萝卜素 307 微克
  • 硫胺素 8.72 毫克
  • 核黄素 3.51 毫克
  • 尼克酸 79.34 毫克
  • 维生素E 280.36 毫克
  • 碘 72.5 微克
  • 铁 276.33 毫克
  • 锌 63.8 毫克
  • 硒 159.08 微克
  • 铜 17.05 毫克
  • 锰 47.46 毫克

注:以上数据为理论数据,没有计算运输和实际烹饪过程中的实际营养损耗,仅供参考。

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