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陈皮红枣饮

所属菜系:地方菜 · 沪菜 · 肝炎调理 · 气血双补调理 · 海鲜 · 其他
制作方式:
原料:陈皮 · 
调料: · 
宜食者:气血双补
发布者:菜友网
阅读:

详细介绍

陈皮 10克 (干) 12克

红枣去核,与陈皮一同加水煎取汁。

贴士:

枣(干):枣含有维生素A、C、E、P,生物素,萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血,软化血管,安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等,食用枣类食品都会有很好的食疗效果,病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎,肝硬化之人服食,也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙,可扩张血管,增强心肌收缩力,改善心肌营养,对防治心血管疾病有一定好处。

本药茶具有健脾胃、补气血、化痰显的功效,故对急性肝炎有辅助治疗作用。

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

枣(干):枣不易与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。

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陈皮红枣饮 的营养分析 
  • 热量 59.48 千卡
  • 蛋白质 1.18 克
  • 脂肪 0.2 克
  • 碳水化合物 13.97 克
  • 膳食纤维 2.81 克
  • 维生素A 7.04 微克
  • 胡萝卜素 42 微克
  • 硫胺素 0 毫克
  • 核黄素 0.06 毫克
  • 尼克酸 0.32 毫克
  • 维生素C 1.68 毫克
  • 维生素E 0.67 毫克
  • 钙 15.88 毫克
  • 磷 14.62 毫克
  • 钾 81.48 毫克
  • 钠 2.84 毫克
  • 镁 15.62 毫克
  • 铁 1.21 毫克
  • 锌 0.18 毫克
  • 硒 0.56 微克
  • 铜 0.11 毫克
  • 锰 0.05 毫克
注:以上数据为理论数据,没有计算运输和实际烹饪过程中的实际营养损耗,仅供参考。

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