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猪肝 200克
大葱 3克 姜 3克 花椒 2克 盐 3克 料酒 4克 各适量
1.将猪肝洗净,切成片,枸杞叶洗净,备用。2.猪肝切片放入锅中,加清水适量,放入料酒、葱、姜丝、花椒粒煮约5分钟,放入枸杞叶,再煮5分钟,加盐即成。
贴士:
猪肝:猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用,但因其胆固醇含量较高,所以高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食或不食。
一般人常用此汤治疗感冒引起的眼睛红,双眼涩痛流泪,视力碱退和夜盲等眼部疾患,有清热解毒,明目养血的功用。
清热止渴,目赤夜盲,补虚祛风。
枸杞叶是茄科植物枸杞的嫩茎叶,性味苦甘凉,能补虚益精,清热止渴,祛风明目,可用于治疗目赤昏痛,障翳夜盲等症。
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克

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