面皱食疗方

详细介绍

猪肉皮 60克 糯米粉 15克

蜂蜜 30克 各适量

1.将鲜猪皮去净毛，洗净；

2.猪皮放入沙锅中，文火煨成浓汁；

3.再下入蜂蜜、米粉熬成汤膏即成。

贴士：

猪肉皮：猪皮中含有大量的胶原蛋白质，有效防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程，并且还有滋阴补虚,养血益气之功效。

糯米粉：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

1. 滋润皮肤，光泽须发，减少皱纹，防治皮肤衰老。用于面部皱纹、头发枯焦、皮肤粗糙。
2. 肥胖患者不宜。