当前位置: 菜友网 >> 菜友网的厨房 >> 地方菜 >> 东北菜

葱丝火腿肠

所属菜系:地方菜 · 东北菜 · 私家菜 · 学生膳食 · 单身食谱
原料:火腿
配料:大葱
调料: · 香油 · 
发布者:菜友网
阅读:

详细介绍

火腿肠 400克

大葱 10克 香油 10克 各适量

火腿肠切成薄片,均匀地摆放盘内,淋上香油,撒上葱丝即成。

贴士:

此菜色艳,味美。

火腿肠:火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点,还适合加工成多种佳肴。火腿肠中含有亚硝酸等添加剂,且不多食。

点击此处,将此美食推荐好友
 发表评论 |  共0条留言
 发表评论 (请菜友们自觉爱护网络文明)
葱丝火腿肠 的营养分析 
  • 热量 940.8 千卡
  • 维生素B6 0.01 毫克
  • 蛋白质 56.17 克
  • 脂肪 51.6 克
  • 泛酸 0.04 毫克
  • 碳水化合物 63.07 克
  • 叶酸 5.6 微克
  • 膳食纤维 0.13 克
  • 胆固醇 228 毫克
  • 维生素A 21 微克
  • 维生素K 0.7 微克
  • 胡萝卜素 6 微克
  • 硫胺素 1.04 毫克
  • 核黄素 1.72 毫克
  • 尼克酸 9.25 毫克
  • 维生素C 1.7 毫克
  • 维生素E 9.72 毫克
  • 钙 39.8 毫克
  • 磷 752.2 毫克
  • 钾 882.4 毫克
  • 碘 184.8 微克
  • 镁 90.2 毫克
  • 铁 18.29 毫克
  • 锌 12.94 毫克
  • 硒 36.87 微克
  • 铜 1.45 毫克
  • 锰 0.66 毫克

注:以上数据为理论数据,没有计算运输和实际烹饪过程中的实际营养损耗,仅供参考。

© 2007-2008 京ICP备08005029号
Caiuu.com Copyright. All right Reserved.