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辣子狗肉

所属菜系:地方菜 · 东北菜 · 卤酱菜 · 低温作业人群食谱 · 肢寒畏冷调理 · 阳痿早泄调理 · 补阳调理
制作方式: ·  ·  ·  ·  · 
原料:八角 · 陈皮 · 豆瓣 · 豆瓣辣酱 · 狗肉 · 桂皮 · 黄酒 · 茴香 · 卤汁 · 植物油
配料:大葱 · 大蒜 · 
调料: · 料酒 ·  · 香料 · 花椒 · 辣椒 ·  · 酱油 · 味精
宜食者:肢寒畏冷
发布者:菜友网
阅读:

详细介绍

狗肉 750克

豆瓣辣酱 25克 辣椒(红、尖、干) 5克 植物油 150克 花椒 5克 八角 10克 桂皮 5克 陈皮 5克 大葱 15克 10克 大蒜 5克 料酒 20克 酱油 15克 10克 味精 3克 各适量

1.狗肉切成厚片。葱切段。姜切片。蒜去皮。干辣椒去蒂,籽,切段。 2.狗肉用盐,酱油,黄酒浸渍一段时间。 3.炒锅置旺火上,下生油烧至五成热,将狗肉入锅稍炸,倒出沥油。 4.锅留余油烧热,放豆瓣辣酱炒出香味下葱段,姜片,蒜,干辣椒略炒,加适量清水,投入狗肉和花椒,茴香桂皮,陈皮,旺火烧沸,撇去浮沫,改小火焖约1小时,待狗肉汁浓内烂时拣去香料,下味精,收浓卤汁,出锅装盘,冷却后即可食用。

贴士:

狗肉:狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。食用狗肉可增强人的体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能。狗肉还可用于老年人的虚弱症,如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃,可使老年人增强抗寒能力。中医认为狗肉有温肾助阳、壮力气、补血脉的功效。

狗肉:狗肉不能与大蒜、鳝鱼、葱、鲤鱼泥鳅绿豆仁、姜、菱、商陆同食。
食后宜喝米汤解渴,不宜喝茶。

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辣子狗肉 的营养分析 
  • 维生素B6 0.09 毫克
  • 蛋白质 131.48 克
  • 脂肪 186.76 克
  • 泛酸 0.1 毫克
  • 碳水化合物 38.84 克
  • 叶酸 17.5 微克
  • 膳食纤维 11.2 克
  • 胆固醇 468.75 毫克
  • 维生素A 204.05 微克
  • 维生素K 1.05 微克
  • 胡萝卜素 683.9 微克
  • 硫胺素 2.62 毫克
  • 核黄素 1.66 毫克
  • 尼克酸 27.41 毫克
  • 维生素C 3.3 毫克
  • 维生素E 130.45 毫克
  • 钙 525.9 毫克
  • 磷 897.52 毫克
  • 镁 174.41 毫克
  • 铁 30.84 毫克
  • 锌 26.09 毫克
  • 硒 119.5 微克
  • 铜 1.59 毫克
  • 锰 3.55 毫克
注:以上数据为理论数据,没有计算运输和实际烹饪过程中的实际营养损耗,仅供参考。

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