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沛公狗肉

所属菜系:地方菜 · 西北菜 · 冬季养生调理 · 补气调理
制作方式: ·  ·  ·  ·  ·  ·  · 
原料:八角 · 白砂糖 · 葱白 · 狗肉 · 黄酒 · 甲鱼
配料:大葱 · 大蒜 · 
调料:白糖 ·  ·  · 花椒 ·  · 酱油 · 味精
宜食者:冬季养生
发布者:菜友网
阅读:

详细介绍

狗肉 1,250克 甲鱼 650克

黄酒 75克 白砂糖 10克 15克 味精 2克 30克 大葱 50克 花椒 5克 八角 5克 酱油 50克 各适量

1. 姜葱分别洗净,姜切片,葱切段;

2.狗肉洗净,切成3.5 厘米见方的块,放入盆中,加入精盐10 克、黄酒25 克、姜片10 克、葱白15 克、硝水25克,拌匀后腌2 小时;

3. 用清水浸泡1 小时,入沸水锅中伸水后再洗净;

4. 狗肉放入砂锅中,底垫竹箅,加清水、黄酒50 克、酱油、精盐5 克、白糖、葱白35 克、姜片、八角、花椒,上火烧;

5. 烧沸后撇去浮沫,加盖转中火烧至狗肉八成烂;

6. 甲鱼宰杀去血,入热水锅中浸烫至能将背壳取下时,刮去黑膜,去壳及内脏,净洗切成3.3 厘米的块;

7. 入沸水锅中出水,再用清水洗净,放入砂锅中;

8. 把甲鱼蛋煮熟去壳,围在甲鱼的四周,甲鱼壳盖在肉上, 盖上锅盖,同狗肉一起炖至酥烂,拣去葱姜、八角、花椒,加入味精即成。

贴士:

肉香酥烂,甲鱼酥软,异常鲜美。

狗肉:狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。食用狗肉可增强人的体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能。狗肉还可用于老年人的虚弱症,如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃,可使老年人增强抗寒能力。中医认为狗肉有温肾助阳、壮力气、补血脉的功效。

甲鱼:甲鱼的食用价值很高,甲鱼肉味道特别鲜美,营养十分丰富。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”。食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。甲鱼肉性平、味甘,具有滋阴凉血、补肾健骨、散结消痞等作用。

此菜用砂锅炖制而成,保持原汁原味,肉香酥烂,甲鱼酥软,异常鲜美,冬令常吃此菜,能安五脏,益元气、暖腰膝,补五痨七伤等,堪称润补佳味。

1. 狗肉以黄狗之肉为佳,黑狗次之,白狗味腥,不堪入馔。
2. 大火烧开,文火慢炖,连砂锅上桌,趁热食用。

狗肉:狗肉不能与大蒜鳝鱼、葱、鲤鱼泥鳅绿豆仁、姜、菱、商陆同食。
食后宜喝米汤解渴,不宜喝茶。

甲鱼:甲鱼不宜与子、苋莱、蛋、猪肉兔肉薄荷芹菜蛋、鸭肉芥末鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

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沛公狗肉 的营养分析 
  • 维生素B6 0.06 毫克
  • 蛋白质 332.27 克
  • 脂肪 86.56 克
  • 泛酸 0.2 毫克
  • 碳水化合物 65.16 克
  • 叶酸 43 微克
  • 膳食纤维 5.14 克
  • 维生素K 3.5 微克
  • 胡萝卜素 90 微克
  • 硫胺素 4.78 毫克
  • 核黄素 3.58 毫克
  • 尼克酸 67.05 毫克
  • 维生素C 9.7 毫克
  • 维生素E 30.05 毫克
  • 镁 394.14 毫克
  • 铁 60.94 毫克
  • 锌 56.22 毫克
  • 硒 285.22 微克
  • 铜 2.8 毫克
  • 锰 4.41 毫克
注:以上数据为理论数据,没有计算运输和实际烹饪过程中的实际营养损耗,仅供参考。

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