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茴香腰子

所属菜系:地方菜 · 港台菜 · 壮腰健肾调理 · 肾炎调理 · 肾调养调理 · 阳痿早泄调理
制作方式: ·  · 
原料:茴香 · 茴香籽[小茴香籽] · 卤汁 · 猪腰子
发布者:菜友网
阅读:

详细介绍

猪腰子 90克

茴香籽[小茴香籽] 6克 各适量

1.在热锅内将小茴香略炒片刻,待脆后打成细末。 2.将猪腰子撕去皮膜,洗净,用尖刀从侧面划一条长约3厘米的口子,再向里扩展成三角形,然后塞入茴香末,并用麻绳将开口处缠紧待用。3.将锅置中火上,倒入卤汁,调好味,放入猪腰煮沸后约30分钟即可起锅取出,解开绳子剖成两瓣,再除去腰臊,切片装盘即成。

贴士:

猪腰子:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效;但猪腰子中胆固醇含量较高,固血脂偏高者,高胆固醇者忌食。

1. 本方用小茴香散寒湿,止疼痛;用猪腰子补肾气,增营养。
2. 药食合用,共奏补肾止痛之功。用于肾虚腰痛、寒湿腰痛有一定疗效。
3. 本方可作慢性肾炎及风湿腰痛患者之膳食。

本品中需卤汁适量。

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茴香腰子 的营养分析 
  • 热量 101.46 千卡
  • 蛋白质 14.73 克
  • 脂肪 3.59 克
  • 碳水化合物 4.59 克
  • 膳食纤维 2.03 克
  • 胆固醇 318.6 毫克
  • 维生素A 40.08 微克
  • 胡萝卜素 19.2 微克
  • 硫胺素 0.28 毫克
  • 核黄素 1.05 毫克
  • 尼克酸 7.63 毫克
  • 维生素C 11.7 毫克
  • 维生素E 0.35 毫克
  • 钙 55.86 毫克
  • 磷 213.66 毫克
  • 钾 261.54 毫克
  • 钠 125.56 毫克
  • 镁 39.96 毫克
  • 铁 5.54 毫克
  • 锌 2.51 毫克
  • 硒 100.71 微克
  • 铜 0.63 毫克
  • 锰 0.33 毫克

注:以上数据为理论数据,没有计算运输和实际烹饪过程中的实际营养损耗,仅供参考。

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