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枸杞子酒

所属菜系:地方菜 · 其他菜 · 延缓衰老调理 · 肝调养调理 · 肾调养调理
制作方式:
原料:枸杞子
调料: · 白酒
宜食者:延缓衰老
发布者:菜友网
阅读:

详细介绍

枸杞子 200克 白酒 500克

1.将枸杞子淘洗干净,剪碎;

2.枸杞子放入瓶中,再加入白酒,加盖蜜封,置阴凉干燥处;

3.每日摇动1次,1周后即可饮用;

4.边饮边添加白酒。

贴士:

益精气,抗早衰。适用于肝肾亏损和早衰。

本品最好使用白烧酒。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大等共同食用。

白酒:白酒不可和其它酒、茶、牛奶碳酸饮料同饮;并且不易与牛肉、红薯、柿子、西红柿同食。
白酒与牛肉同食易上火;
与牛奶同食容易得脂肪肝;
与碳酸饮料同食易伤五脏;
与红薯、柿子同食易患结石;
与西红柿同食会造成胸闷气短。

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枸杞子酒 的营养分析 
  • 维生素B6 0.5 毫克
  • 蛋白质 11.2 克
  • 脂肪 2.2 克
  • 泛酸 0.44 毫克
  • 碳水化合物 5.8 克
  • 叶酸 300 微克
  • 膳食纤维 3.2 克
  • 维生素A 175.6 微克
  • 硫胺素 0.26 毫克
  • 核黄素 0.79 毫克
  • 尼克酸 4.1 毫克
  • 维生素C 116 毫克
  • 维生素E 5.98 毫克
  • 钙 77 毫克
  • 磷 134 毫克
  • 钾 365 毫克
  • 钠 97.6 毫克
  • 镁 153 毫克
  • 铁 6.3 毫克
  • 锌 4.12 毫克
  • 硒 0.7 微克
  • 铜 0.47 毫克
  • 锰 0.1 毫克

注:以上数据为理论数据,没有计算运输和实际烹饪过程中的实际营养损耗,仅供参考。

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