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附子粥

所属菜系:地方菜 · 其他菜 · 补气调理 · 肢寒畏冷调理 · 痢疾调理 · 腹泻调理
制作方式:
原料:附子 · 粳米
配料:
调料:蜂蜜 · 
宜食者:痢疾
发布者:菜友网
阅读:

详细介绍

附子 10克 15克 粳米 100克

先将两药捣细,过筛为末,每次取10克,与米同煮为粥。用法:空腹食用。

贴士:

姜:生姜具有解毒杀菌的作用,所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒;生姜还有抑制癌细胞活性、降低癌变的毒害作用。

粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

温中,散寒,止痛。
适用于寒湿痢疾、里急后重、腹中绞痛、喜按喜暖者。
腹泻痢疾调理药膳

附子:附子反半夏瓜蒌、白蔹、贝母;恶蜈蚣;畏防风黑豆甘草黄芪人参、乌韭。

粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛。

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附子粥 的营养分析 
  • 热量 349.15 千卡
  • 蛋白质 7.9 克
  • 脂肪 0.69 克
  • 碳水化合物 78.34 克
  • 膳食纤维 1 克
  • 维生素A 4.2 微克
  • 胡萝卜素 25.5 微克
  • 硫胺素 0.16 毫克
  • 核黄素 0.08 毫克
  • 尼克酸 1.42 毫克
  • 维生素C 0.6 毫克
  • 维生素E 1.01 毫克
  • 钙 15.05 毫克
  • 磷 124.75 毫克
  • 钾 141.25 毫克
  • 钠 4.64 毫克
  • 镁 40.6 毫克
  • 铁 1.41 毫克
  • 锌 1.5 毫克
  • 硒 2.58 微克
  • 铜 0.21 毫克
  • 锰 34.48 毫克
注:以上数据为理论数据,没有计算运输和实际烹饪过程中的实际营养损耗,仅供参考。

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