蒜薹炒层层脆

详细介绍

原料：青蒜薹、红椒、猪耳片

调料：盐，酱油

做法：
1.青蒜薹切段、红椒切丝，我买滴猪耳朵已煮过切片；

2.油锅烧热，先下红椒、再加青蒜薹，最后加入猪耳片翻炒，淋少量酱油及盐，出锅。

3.不建议炒太长时间，如果蒜薹太软烂，就没什么营养咯！

青蒜薹吃起来有点甜丝丝滴，耳朵丝脆脆滴很香，还有点辣味。这也算是道农家菜，很下饭哦~~~利用食物本身滴药用价值预防流感这样滴传染，当然比吃药好多啦！

发表评论 |	共0条留言
（请菜友们自觉爱护网络文明）