当前位置： 菜友网 >> 菜友网的厨房 >> 徽菜 >> 沿江菜

黄豆排骨汤

所属菜系：徽菜 · 沿江菜 · 冬季养生调理 · 气血双补调理 · 贫血调理 · 营养不良调理 · 补虚养身调理 · 羹汤 · 小吃
原料：黄豆 · 猪排骨
调料：精盐
发布者：菜友网
阅读： 次

详细介绍

黄豆排骨汤

1、将黄豆拣去杂质，用温水浸软，洗净。

黄豆排骨汤

2、把猪排骨洗净，切成小块。

黄豆排骨汤

3、将煮锅洗净，置于火上，加清水适量，旺火煮沸，把黄豆、猪排骨放入锅内，加盖，转为文火煲3小时后，点入精盐调味即可。

黄豆排骨汤

点击此处，将此美食推荐好友
 发表评论 |  共0条留言
发表评论 （请菜友们自觉爱护网络文明）
更多 黄豆 · 猪排骨 的美食 
关注 黄豆排骨汤 的菜友还在关注 
黄豆排骨汤 的营养分析 
  • 蛋白质 109.61 克
  • 脂肪 110.14 克
  • 碳水化合物 29.05 克
  • 膳食纤维 8.95 克
  • 胆固醇 825 毫克
  • 维生素A 81.6 微克
  • 胡萝卜素 128.5 微克
  • 硫胺素 4.21 毫克
  • 核黄素 0.88 毫克
  • 尼克酸 27.76 毫克
  • 维生素C 2.5 毫克
  • 维生素E 10 毫克
  • 钙 148.46 毫克
  • 磷 867.65 毫克
  • 碘 4.85 微克
  • 镁 194.36 毫克
  • 铁 8.62 毫克
  • 锌 10.41 毫克
  • 硒 54.82 微克
  • 铜 1.33 毫克
  • 锰 1.77 毫克

注：以上数据为理论数据，没有计算运输和实际烹饪过程中的实际营养损耗，仅供参考。
您还可以关注的徽菜馆 
冬季养生调理 推荐美食 

© 2007-2008 京ICP备08005029号
Caiuu.com Copyright. All right Reserved.