|
健康饮食,菜友无处不在…… |
|
龙虾700克,石斑、带子、螺片各30克。蒜耳15克,姜末10克。味精、胡椒粉各1克,生油100克,糖、料酒、香油、日本芥末各5克,精盐3克,万字酱油10克。
1、龙虾入沸水煮5分钟,取肉留头、尾;
2、将龙虾肉、石斑肉、螺片、带子用味精、糖、料酒、胡椒粉略腌;
3、用七成热油炒虾肉1分钟后加姜末、蒜耳,稍后取出;
4、虾肉连同虾头、尾,依次摆放盘中,淋明油并佐以芥末和酱油伴食。

| 发表评论 | | 共0条留言 |
(请菜友们自觉爱护网络文明) |
|



